- Contact Improvisation an Rhein und Ruhr

15.02. Wuppertal - BMC® into dance & Contact Jam
by Gabriele Koch 11 Feb '25

11 Feb '25

Eine ganz herzliche Einladung zu einem weiteren Tag im Resonanzraum, mit viel Bewegung und Begegnung! *Ich freue mich auf Euch!* Samstag dem 15.02. 13 - 16h BMC® into dance & 17 - 20h Contact Jam Eine wunderbare Gelegenheit tief in die Körperverbindung einzutauchen und so in die Jam zu gehen. Natürlich ist Beides auch einzeln besuchbar. Resonanzraum, Brunnenstraße 24, Hinterhaus, 42105 Wuppertal Body-Mind Centering® into dance In diesen Kurs geht es darum tief in die eigene Körperwahrnehmung einzutauchen. In der „verkörperten Bewegung“ visualisieren wir verschiedenste Körper – Systeme wie Knochen, Muskeln, Organe oder vieles mehr, spüren in uns hinein, vertiefen unser Gefühl für unseren eigenen Körper, lösen Blockaden und Spannungen, finden neue Bewegungsqualitäten und Möglichkeiten in unseren eigenen Tanz zu fließen. Hands On, Elemente aus der Improvisation und Contact Improvisation fließen ein. Diese Serie beschäftigt sich mit dem faszinierenden Becken, dessen wie zwei Knochen wie Flügel das Kreuzbein umschließen-. Jeden Workshoptag werden wir eine neue Verbindung des Beckens zu anderen Körperteilen erschließen. Die Tage sind einzeln oder zusammmen buchbar! 15.02.. Das Becken und Organe – Weichheit und Fluss – Freiheit und Halt 30.03.. Das Becken in Verbindung mit der Wirbelsäule und dem Kopf – Dreidimensionalität in Bewegung und Aufrichtung 17.05;.21.06. (Themen werden noch bekannt gegeben. Pro Workshop 45,-€ erm 30,.€ Je weiterer Workshop 5,-€ ermäßigt bis *Monatliche Contact Jam - Praxis Zeit - das Spiel des nonverbalen Dialogs* Hier haben wir den Raum uns im nonverbalen Dialog miteinander auszuprobieren. Wie agieren die Körper miteinander? Wo bin ich, wo bist du? Es ist ein spiel mit dem Gewicht und dem loslassen in dem Flow der gegenseitigen Impulse - dem Genuß der intuitiven Bewegung miteinander zu folgen. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Wir erfahren Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und den Bedürfnissen, dem Raum und den Mittänzer*innen. Du kannst dich alleine bewegen, zu zweit, mit mehreren. Du kannst Dich austauschen, deiner Dynamik folgen Es entsteht ein gemeinsamer vertrauensvoller Raum der für alle Level offen ist, jeden willkommen heißt. Es sind entweder Live - Musiker vor Ort oder wir wechseln zwischen Stille und unterschiedlicher Musik. Du kannst gerne etwas mitbringen! Auf Spendenbasis *Kontakt: Gabriele Koch Helmholtzstr. 43 42105 Wuppertal 0160-5258336 https://gabrielekoch.net <https://gabrielekoch.net>*

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Echtzeitkomposition mit Gabriela am 22.02., in Bochum. Tanzfreude und Fortbildungsvergnügen
by Gabriela Jüttner 11 Feb '25

11 Feb '25

*TANZIMPROVISATION UND ECHTZEIT-CHOREOGRAFIE - mit Freude und Leichtigkeit zu Gestaltungsmomenten* Tanzimprovisation und Echtzeitchoreografie - was ist das, eine Echtzeitkomposition oder -choreografie? Wir werden erleben, wie eine Echtzeitkomposition entsteht. Die Choreographie ist einmalig und das Ergebnis von Entscheidungen, die alle Tanzenden oder eine "Choreograf*in" erst im Tanzgeschehen selber treffen. Ich stelle Euch Möglichkeiten vor, mit denen eine Gruppe an eine Echtzeitkomposition herangeführt werden kann. Aus der Gelöstheit heraus improvisieren und gestalten wir. Es werden die Komponenten Zeit, Raum und Kraft sinnlich erfasst und dienen hierbei als Grundlage für die Aus- und Weiterbildung des Körpers als ausdrucksfähiges Instrument. Raumsensibel und intuitiv entstehen Choreografien des Augenblicks und Gruppengestaltungen in Leichtigkeit. Bitte mitbringen: Knieschoner (sofern vorhanden), Wasser, schwarze oder dunkelgraue Tanzkleidung | Leitung Gabriela Jüttner <https://zentrumtanz.de/team.html#juettner>, Dipl.-Tanzpädagogin | Level Offen für alle Interessierten mit Tanzerfahrung | Termin Samstag, 22.02.25, 10 - 13 Uhr | Kosten 41 EUR -- 33 Jahre Zentrum für Tanz und Bewegung *Logo und Link zum Zentrum für Tanz und Bewegung <http://www.zentrumtanz.de> Gabriela Jüttner*, Dipl. Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin Zentrum für Tanz und Bewegung / Akademie für Tanzpädagogik Bochum Lothringer Str. 36b, 44805 Bochum-Gerthe www.zentrumtanz.de, Tel. 02323-961 668 mobil 0163-9211 145 GLS Bank, Konto IBAN DE40 4306 0967 4005 3887 00 Logo und Link zum IACD <https://dancecreative.org/>

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CI Workshop Ralf Jaroschinski in AC im März
by Ariane Puhr 07 Feb '25

07 Feb '25

Liebe Contacter*Innen! Ich freue mich, euch über den nächsten Workshop von Ralf Jaroschinski in Aachen informieren zu können! Dieses Mal bietet er einen sehr persönlichen Workshop an und ich bin jetzt schon neugierig! Das ist die Beschreibung seines Workshops: Von Herzen Wie manche von euch vielleicht wissen, habe ich meine Kindheit in Rio de Janeiro verbracht. Daher trage ich die brasilianische Kultur und Lebensart ein Stück weit in mir, zudem verbringe ich fast jedes Jahr ein paar Wochen in Brasilien, um sie in mir wach zu halten. Ich mag das sonnige Gemüt der Brasilianer:innen und die Art, wie sie zuerst vom Herzen aus in den Kontakt gehen bevor sie sich physisch begegnen. Sie scheuen sich nicht vor Begegnungen mit anderen Sitten und Sprachen, vielmehr integrieren sie diese gerne in ihre eigenen. Daher rührt ihr sehr eklektischer Lebensstil, der sich in Brasilien auch in den CI-Jams zeigt. In diesem Workshop werden wir dies in Aachen nachempfinden: Wir werden unsere Herzen füreinander öffnen, wir werden uns somatisch, technisch, imaginativ und auch spielerisch inspirieren lassen. Wir werden ganz verschiedenartige „scores“ tanzen, und wir werden somit überprüfen, ob die herzerwärmende brasilianische Art letztlich nur ein chaotisches Durcheinander ist, oder eventuell doch irgendwie auch in Deutschland Sinn macht. Wann: 28.03. 19.00-21.30 Uhr Jam 29./30.03. 11.00-17.00 Uhr Workshop Wo: Kulturhaus Barockfabrik, Löhergraben 22 Kosten: 130-150 Euro Vollzahler, nach fairer Selbsteinschätzung 100 Euro Studierende Anmeldungen an ariane(a)contactimpro-aachen.de Die Teilnahme geschieht auf eigenes Risiko. Die Plätze sind begrenzt. Stornierung: Solltest Du von der Anmeldung zurücktreten, gibt es folgende Regelung: bis 4 Wochen vorher bekommst du 80% zurück, bis 2 Wochen vorher bekommst du 50% zurück. Danach wird die volle Teilnahmegebühr fällig. Das Stellen einer Ersatzperson ist möglich. Sollte der Workshop abgesagt werden müssen, bekommst du dein Geld zurück. Wer teilnehmen möchte, sollte nicht zu lange zögern mit der Anmeldung. Herzliche Grüße Ariane

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Fwd: CI Klasse und Jam am 8.2. in Essen
by Gabriele Koch 06 Feb '25

06 Feb '25

Liebe Tänzer:innen, wir laden ganz vorfreudig ein am *Samstag, 8. Februar * von *15.30 bis 17 Uhr zur Contact Klasse* mit Anna van Aalst aus Wuppertal & von *17 bis 20 Uhr zur Contact Jam* Wie immer in der *Sportschule Samurai* I. Dellbrügge 5 45127 *Essen* 2. OG Über Annas Klasse: In diesr Klasse wird kreativ und facettenreich erforscht, wie sich der Kontakt im Tanz verändert kann. Durch unterschiedliche Übungen explorieren wir diverse Möglichkeiten in Kontakt zu gehen. Im besonderen Fokus stehen diesmal verschiedene "Körperzustände" .Der Workshop kann Anfänger*innen einen schönen Einstieg ermöglichen und Erfahrenen einen explorativen Raum bieten. Alle sind herzlich willkommen! Mehr Infos findet ihr auf auf www.contactimpro-essen.de Und wer noch weiter tanzen mag, kann nach der Jam noch mit zur Jamilonga nach Wuppertal fahren. Wir arrangieren vor Ort Mitfahrgelegenheiten :) ❤️liche Grüße Julia

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Fortbildung Grundlagen des Tanzes und der Tanzpädagogik ab April in Bochum
by Gabriela Jüttner 05 Feb '25

05 Feb '25

Berufsbegleitende Fortbildung für alle Interessierten und pädagogische Fachkräfte. "Die Grundlagen des Tanzes und der Tanzpädagogik" richtet sich an bewegungsfreudige und bewegungserfahrene Menschen jeden Alters und Fitnessstandes, die an ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung interessiert sind und sich intensiv tanz-künstlerisch fortbilden möchten. Sie erhalten neue Impulse und kreative Ansätze für den eigenen Beruf. Dabei bildet die Tanzimprovisation einen Schwerpunkt, der deutschlandweit einzigartig ist. Gerade über Improvisation und Körperarbeit wird ein spielerischer und sinnlicher Zugang zu den verschiedenen Tanzrichtungen geschaffen. Beispielhaft zeigen wir auf, wie Menschen unterschiedlichen Alters sinn-voll in den Tanz geführt werden können. Wann, wenn nicht jetzt?! Der Lust am Tanzen Raum schenken - denn: *Tanzen lacht das Leben an!* Ich berate Sie gerne: Tel. 02323-961 668 Das Curriculum (*GTP11* Stand: 01.10.24) mit den Inhalten und Grundsätzen der Fortbildung kann *hier* <https://zentrumtanz.de/Curr_TP-GTP.pdf> als pdf-Datei runtergeladen werden. *| Dauer:* 8 Monate | Umfang: 7 Wochenenden Sa./So. plus ein Online- und ein Zertifizierungtermin *| Kosten:* 1.668 EUR, mtl. 139 EUR (in 12 Raten) *| Fortbildungsbeginn: * *GTP11* Samstag, 05.04., 10 - 17 Uhr / Sonntag, 06.04.25, 10 – 13 Uhr Das erste Wochenende dient zur Orientierung und Entscheidung *| Kosten:* 149 EUR, (werden bei Anmeldung zur Fortbildung verrechnet) * Sa. 05. / So. 06.04.25 * Sa. 10. / So. 11.05.25 * Sa. 14. / So. 15.06.25 * Sa. 05.07.25 Zentrums-Sommerfest mit GTP-Präsentation und So. 06.07.25 AfT7 unterrichtet GTP11 * So. 24.08.25 ONLINE * Sa. 06. / So. 07.09.25 * Sa. 11. / So. 12.10.25 * Sa. 15. / So. 16.11.25 * Sa., 13.12. Abschluss und Zertifikation -- 33 Jahre Zentrum für Tanz und Bewegung *Logo und Link zum Zentrum für Tanz und Bewegung <http://www.zentrumtanz.de> Gabriela Jüttner*, Dipl. Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin Zentrum für Tanz und Bewegung / Akademie für Tanzpädagogik Bochum Lothringer Str. 36b, 44805 Bochum-Gerthe www.zentrumtanz.de, Tel. 02323-961 668 mobil 0163-9211 145 GLS Bank, Konto IBAN DE40 4306 0967 4005 3887 00 Logo und Link zum IACD <https://dancecreative.org/>

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Emerging Dance am 15.2. in Köln
by Lea Schmidt 03 Feb '25

03 Feb '25

Liebe Menschen mit Freude am Bewegen, Forschen und Spielen Raum nehmen der eigenen inneren Musik zu lauschen, den eigenen Tanz zu tanzen? Best practice für Solo-Tanz in CI Jams ;) Workshop Emerging Dance Samstag, 15. Februar, 11-16 Uhr in Köln Infos und Anmeldung unter: https://motionlab.cologne/lea022025 Hineinsinken in den Moment, in die Lebendigkeit, ins Lauschen, Verweilen, Impulse gestalten, wieder lauschen, hinein entfalten, sinken. Freue mich auf einen gemeinsamen Bewegungsraum! Lea

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Contact in Bochum immer 1. Sonntag im Monat
by Marion Kortenkamp 30 Jan '25

30 Jan '25

TANZTHERAPIE & CONTACT BOCHUM Sonntag, 2. Februar 25 im KO-LABOR 11 - 14 Heilung im Tanz 15 - 16 Contact Klasse 16 - 19 Contact Jam Stühmeyerstr. 33, Bochum (Eingang neben Café Stüh) Live Music immer willkommen! Energieausgleich in Selbsteinschätzung Ich freu mich auf Euch Marion/Mary 💃✨

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Contact Tanztag mit Workshop und Underscore Jam am 2. Februar in Bonn
by Tanja Striezel 27 Jan '25

27 Jan '25

Liebe Contact Tänzer*innen, am kommenden Sonntag, 2. Februar gibt es wieder einen Contact Tanztag in Bonn. Mit Vormittagsworkshop offen für alle Level und Nachmittagstanzpraxis/Jam, die sich am Underscore orientiert. Mit dem 2.2. beginnt eine kleine Workshopreihe, die aufeinander aufbaut, aber auch einzeln besucht werden kann. Vor allem für Neulinge in dieser Bewegungsform macht die ganze Reihe viel Sinn. Man kann auch nur zum Workshop oder nur zur Contact Tanzpraxis kommen. Zur Tanzpraxis beginnen und enden wir gemeinsam und wir werden diesmal wieder Live Musik haben! *Tanztag Contact Improvisation****** Workshop Grundlagen tanzen****& gemeinsame Tanzpraxis**/Underscorejam **Sonntag, 2. Februar * *Workshop: *Sonntag 11 – 14 Uhr* Tanzpraxis: *Sonntag 15.30 – 18.30 Uhr!!!* Kostenbeitrag ** Workshop jeweils:* 65 – 40 Euro nach fairer Selbsteinschätzung* Tanzpraxis mit gemeinsamen Anfang und Ende:* 8 Euro* Ort:* Zentrum für Bewegung & Lebenskunst, Kessenicher Straße 217, 53129 Bonn – Dottendorf. Wegbeschreibung <https://lebenskunst-bonn.de/kontakt/>* Anmeldung für Workshop:* post(a)tanjastriezel.de Für die Tanzpraxis allein ist keine Anmeldung nötig. Wir beginnen und enden gemeinsam! Die Voraussetzung ist, die ganze Zeit zu bleiben. Ankommen ab 15h möglich! Wir werden uns am Vormittag weiter die Wesensprinzipien von Contact Improvisation ertanzen und vertiefen. In den Workshops am Vormittag wird es immer schwerpunktmäßig um ein zwei zentrale, grundlegende Themen dieser komplexen Tanzform gehen. Die Termine/Themen bauen aufeinander auf, aber ein Einstieg an einzelnen Terminen ist auch möglich. Der Workshop ist offen für alle Level, auch für Neulinge geeignet. Nach einer Mittagspause mündet der Tag nachmittags in einer gemeinsamen Tanzpraxis, die sich am Underscore nach Nancy Stark Smith orientiert. Wir beginnen und enden dafür gemeinsam und die Voraussetzung ist bis zum Schluß zu bleiben. Erfahrung/Kenntnis vom Underscore ist hilfreich, aber nicht notwendig. Es wäre schön als Gruppe den Tag gemeinsam zu verbringen, es ist aber auch möglich, nur den Workshop oder nur die gemeinsame Tanzpraxis zu besuchen. Die Tanzpraxis ist gedacht für alle, die mind. Grundkenntnisse in Contact Improvisation und Jam Erfahrung haben. Der Vormittags Workshop ist offen für alle Level. Weitere Termine sind: 9. März 6. April 18. Mai 15. Juni Alles Infos findest du auch auf meiner Webseite <https://www.tanjastriezel.de/aktuelles-termine-kurse/> Ich freue mich auf das gemeinsame Tanzen! Herzliche Grüße, Tanja

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Contact WS in Witten, Bochum-Jam & Tanzimpro
by Marion Kortenkamp 22 Jan '25

22 Jan '25

*Enladung zu **kommenden Tanzevents * *in Witten und Bochum* *Sonntag, 26. Januar 25 im B63 in Witten* *Workshop Contact Impro Basics **14 - 17 Uhr* Bahnhofstr. 63, Witten Energieausgleich nach Selbsteinschätzung Anmeldung: 015755165442 (Mary) Pünktlich kommen, Tür ab Start geschlossen! --------------- *Sonntag, 2. Februar 25 im ko-labor Bochum* 11 - 14 Uhr Heilung im Tanz 15 - 16 Uhr Contact-Klasse 16 - 19 Uhr CONTACT* JAM* Ko-labor, Stühmeyerstr. 33, Bochum Raumbeitrag/Energieausgleich auf Selbsteinschätzung Anmeldung nicht nötig! ------------ *Samstag 8. Februar 25 in Bochum Leithe* *Live Musik ab 16 Uhr* *Impro-Tanzworkshop ab 17 Uhr* auf dem Wimmelmarkt im Leither Hannes, Kemnastr. 10, Bochum Leithe Wimmelmarkt im Leither Hannes Bummeln, Schlemmen, Verweilen – begegnet euch in Bochum Leithe! Am 8. Februar findet von 11 – 18 Uhr der Wimmelmarkt im Leither Hannes statt (zukünftige Bürgerkirche St. Johannes, Kemnastr. 10, Leithe)! Es gibt Kunsthandwerk & Selbstgemachtes, Kaffee & Kuchen, Livemusik & Workshops. Kommt vorbei - Eintritt frei!

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BMC® into Dance & Contact Jam Wuppertal 25.1. mit Life Musik
by Gabriele Koch 22 Jan '25

22 Jan '25

Dancing Dialogs - Contact Jam - das Spiel des nonverbalen Dialogs 25.1. 13-16h BMC® into Dance (es besteht noch die Möglichkeit sich anzumelden) 17-20h Contact Jam Wir freuen uns dass die wunderbare Leonie diesmal mit Geige und Loop Station uns begleitet. Auch Momente der Stille werden Teil der Jam sein! Seid herzlich willkommen. Ort: Resonanzraum, Brunnenstraße 24, Wuppertal Telegram: https://t.me/+GN-W7leETiVjGmBf Hier haben wir den Raum uns im nonverbalen Dialog miteinander auszuprobieren. Wie agieren die Körper miteinander? Wo bin ich, wo bist du? Es ist ein spiel mit dem Gewicht und dem loslassen in dem Flow der gegenseitigen Impulse - dem Genuß der intuitiven bewegung miteinander zu folgen. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Was können wir hier mitnehmen : eine Anleitung und Inspiration uns im freien Tanz kreativ zu bewegen, unseren Körper neu zu erfahren und neue Möglichkeiten zu erkunden den nonverbaler Dialog im Kontakt mit anderen zu gestalten, gemeinsames Fließen und denoch dem eigenen Tanz folgen das Spielen mit dem Körpergewicht, geben nehmen teilen, fließen Wir erfahren Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und den Bedürfnissen, dem Raum und den Mittänzer*innen. Du kannst dich alleine bewegen, zu zweit, mit mehreren. Du kannst Dich austauschen, deiner Dynamik folgen. Es entsteht ein gemeinsamer vertrauensvoller Raum der für alle Level offen ist, jeden willkommen heißt. Musik: wir haben entweder Live - Musiker oder wechseln zwischen Stille und unterschiedlicher Musik. Du kannst gerne ein Instrument mitbringen. wir werden auch einige vor ort haben. Eine Spendenbox für Raum/Heizkosten wird aufgestellt, Richtwert 7-10,-€ ... gib was dein Herz dir sagt! Diese Veranstaltung ist Teil des Entwicklungsprojekts der Akademie der Kulturen NRW

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26.01.2025 Bonn Beuel Jam mit Live Musik!!!
by Ralf Loyeck 22 Jan '25

22 Jan '25

Ihr lieben Contact Bewegten ;-) Am Sonntag, den 26.01.2025, findet die Bonn Beuel Jam statt und es gibt Live Musik!!! Uwe Schumacher + X begleitet uns improvisierend mit seinen vielfältig kreativen Musik-Instrumentarien - ich freu mich!!! Uhrzeit: 16.30 bis 19 Uhr; kommt gerne ab 16:15 Uhr Ort: Turnhalle Stiftsstr. 9 in 53225 Bonn, Eingang auf der Rückseite; Kosten: für Vereinsmitglieder kostenfrei, alle Anderen bitte 5 € in die Kasse Parken: Bitte lasst die Fluchtwege frei und parkt geordnet im Hof oder nutzt das umliegende Wohngebiet!!! Die Veranstaltung findet wie gewohnt in Eigenverantwortung statt. Herzlichen Gruß Ralf

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Jam jeden Freitag und Samstag in Köln
by contact＠motionlab.cologne 21 Jan '25

21 Jan '25

Liebe Tanzwesen, nach einer Zeit intensiven Wachstums hat die Freitagsjam in Köln eine Größe erreicht, die viele von uns überfordert (jedenfalls mich). Daher gibt es am gleichen Ort (Neusser Str. 26, 50670 Köln) ab 1. Februar einen zusätzlichen Jamspace jeden Samstag von 20-23 Uhr, auf den wir uns verteilen können. Ich freue mich über das Ausbreiten der Magie, in der wir uns selbst und das Dasein miteinander entfalten. Never stop dancing hassan <https://motionlab.cologne> https://motionlab.cologne

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CI Workshop 26.1.25 Witten
by Marion Kortenkamp 17 Jan '25

17 Jan '25

Contact Workshop Basics Sonntag 26.01.25 in Witten Liebe Menschen Hier ein Herzliche Einladung: Wie im Dezember haben wir wieder die komfortable Möglichkeit auf Matten zu tanzen! Sonntag, 26.01.25 im b63 Zeit: 14 - 17 Uhr Ort: Bahnhofstr. 63, Witten (5 Min zu Fuss vom Hbf Witten) Energieausgleich nach Selbsteinschätzung Dieser Workshop richtet sich vor allem an Neu- und Wieder- Einsteiger und stellt Basics der CI vor, ist aber natürlich für ALLE offen. Anmeldung übers b63 oder direkt an mich (015755165442) erbeten! Bitte kommt pünktlich oder gebt mir bei Verspätung Bescheid, da die Tür zum Workshopbeginn abgeschlossen wird. In Vorfreude

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24.1. Jamilonga - 25.1., BMC® into Dance & Contact Jam Wuppertal
by Gabriele Koch 16 Jan '25

16 Jan '25

*Liebe Tanz- & Bewegungsmenschen,eine herzliche Einladung in den Resonanzraum zu einem bewegten Wochenende.natürlich kannst du auch zu jedem Angebot einzeln kommen - ich freue mich auf dich!Details findest du unten.<3-lich Gaby24.1. 19 - ca 23hJamilonga - NeotangoJamilonga - Neotango - gabrielekoch.net <https://gabrielekoch.net/event/jamilonga-neotango-6/>Übernachtung im Studio möglich25.1. 13 - 16hBody-Mind Centering® into Dance* *16 - 17h Möglichkeit zum gemeinsam Essen/snacken* *25.1. 17 - 20h* *Contact Jam - Contact Improvisation* *Resonanzraum, Brunnenstraße 24, 42105 Wuppertal* *25.1. 13 - 16h* *Body-Mind Centering® into Dance* BMC® ist für mich der Weg mich ganzheitlich zu erfahren,. Es hat mir nicht nur Wege eröffnet meinem Tanz eine neue Qualität zu geben, sondern auch mich persönlich und im Dialog mit Anderen zu entwickeln. Egal ob Profi oder kompletter Anfänger, es zählt was du in diesem Moment wahrnimmst und erfährst , ein Bereicherung auf allen Ebenen. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit Euch teilen! In diese Workshop geht es darum tief in die eigene Körperwahrnehmung einzutauchen. In der „verkörperten Bewegung“ visualisieren wir verschiedenste Körper – Systeme wie Knochen, Muskeln, Organe oder vieles mehr, spüren in uns hinein, vertiefen unser Gefühl für unseren eigenen Körper, lösen Blockaden und Spannungen, finden neue Bewegungsqualitäten und Möglichkeiten in unseren eigenen Tanz zu fließen. Hands On, Elemente aus der Improvisation und Contact Improvisation fließen ein. Jeden Workshoptag werden wir eine neue Verbindung des Beckens zu anderen Körperteilen erschließen. Die Tage sind einzeln oder zusammmen buchbar! 25.1. Die Verbindung vom Becken in die Beine – Erdung und mobile Stabilität mit Leichtigkeit 15.2. Das Becken in Verbindung mit der Wirbelsäule und dem Kopf – Dreidimensionalität in Bewegung und Aufrichtung 30.3. Das Becken und Organe – Weichheit und Fluss – Freiheit und Halt Eine weitere Termine wird es nach den Osterferien geben: 17.5. + 21.6. Themen werden noch bekannt gegeben. *25.1. 17 - 20h* *Contact Jam - Contact Improvisation - das Spiel des nonverbalen Dialogs* Hier haben wir den Raum uns im nonverbalen Dialog miteinander auszuprobieren. Wie agieren die Körper miteinander? Wo bin ich, wo bist du? Es ist ein spiel mit dem Gewicht und dem loslassen in dem Flow der gegenseitigen Impulse - dem Genuß der intuitiven bewegung miteinander zu folgen. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Was können wir hier mitnehmen : eine Anleitung und Inspiration uns im freien Tanz kreativ zu bewegen, unseren Körper neu zu erfahren und neue Möglichkeiten zu erkunden den nonverbaler Dialog im Kontakt mit anderen zu gestalten, gemeinsames Fließen und denoch dem eigenen Tanz folgen das Spielen mit dem Körpergewicht, geben nehmen teilen, fließen Wir erfahren Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und den Bedürfnissen, dem Raum und den Mittänzer*innen. Du kannst dich alleine bewegen, zu zweit, mit mehreren. Du kannst Dich austauschen, deiner Dynamik folgen. Es entsteht ein gemeinsamer vertrauensvoller Raum der für alle Level offen ist, jeden willkommen heißt. Musik: wir haben entweder Live - Musiker oder wechseln zwischen Stille und unterschiedlicher Musik. Du kannst gerne ein Instrument mitbringen. wir werden auch einige vor ort haben. Eine Spendenbox für Raum/Heizkosten wird aufgestellt, Richtwert 7-10,-€ ... gib was dein Herz dir sagt! Du kannst nach dem Workshop zu Contact Jam von 17-20h bleiben. Wir werden in diesem Halbjahr den kreativen Rahmen erweitern: es wird Stifte, Farben und Papier geben, so dass du falls du magst während der Jam auch intuitiv Gedanken aufschreiben und Bilder malen kannst, egal ob aus deinem beobachtungen oder was auch immer in dir hoch kommt. Das kannst du am Ende teilen oder auch nur für dich bewaren. Pro Workshop 45,-€ erm 30,.€ Je weiterer Workshop 5,-€ ermäßigt *Kontakt: Gabriele Koch Helmholtzstr. 43 42105 Wuppertal 0160-5258336 https://gabrielekoch.net <https://gabrielekoch.net>*

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JAm am Sonntag
by Jürgen Kendziora 16 Jan '25

16 Jan '25

Liebe Contact-Tänzer, am kommenden Sonntag findet die Köln- Dellbrück-Thielenbrucher Jam wieder statt - wie jeden dritten Sonntag. *Beginn: 19.00h Ende 21.00h, Eintrudeln ab 18.45* *Ort: Ballett- und Musical-Schule (Brigitte Woyke) Im Eichenforst 3951069 Köln-Dellbrück, direkt am Park & Ride Thielenbruch, erkennbar am Glasvorbau.* *Kostenspielraum : 10-15 € * Der Raum ist 130qm groß mit Tanzschwingboden Parkmöglichkeiten sind gut: ein Park & Ride vor der Haustür. Mit der Straßenbahn Linie 3 und 18 Endhaltestelle Thielenbruch, von da aus 100 m zu Fuß Richtung Thielenbrucher Allee Alle level sind willkommen. In Vorfreude auf neue und bekannte Gesichter ! Jutta und Jürgen (Bodhi)

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Save the dates: Emerging Dance Workshops in Bonn & Köln
by Lea Schmidt 14 Jan '25

14 Jan '25

Liebe Menschen mit Freude am Bewegen, Forschen und Spielen In der ersten Hälfte des neuen Jahres biete ich wieder zwei Emerging Dance-Workshops an, für alle, die sich Raum nehmen wollen der eigenen inneren Musik zu lauschen, den eigenen Tanz zu tanzen. Best practice für Solo-Tanz in CI Jams ;) Save the dates: Samstag, 15. Februar, 11-16 Uhr in Köln Infos und Anmeldung unter: https://motionlab.cologne/lea022025 & Samstag, 17. Mai, 11-15 Uhr in Bonn Infos und Anmeldung unter: https://bildungswerk-brotfabrik.de/workshops/ ---- Am 12. April mache ich eine Einstimmung zur Contact Impro Jam in Essen. Details folgen. Herzliche Grüße durch den klirrend sonnigen Winter, Lea

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Ki Song und Tanz, Kurzworkshop am Fr., 17.01., 17:30 Uhr
by Gabriela Jüttner 13 Jan '25

13 Jan '25

Liebe Tanzinteressierten, es geht wieder los. Lasst Euch mitnehmen und beglückt Euren Körper in diesem neuen Jahr mit dieser außergewöhnlichen Form des tänzerischen Körperwahrnehmungstrainings, welches Euch in neue Ebenen der Tanzqualität führt. For the dance Gabriela *KiSo-B* Logo fig25*MODERNER TANZ UND Ki Song® ... Kraft - Kunst - Kreativität* Ich möchte euch mit meiner Begeisterung anstecken und mit euch in die Entwicklung eures eigenen Tanzkörpers eintauchen. Mit Neugier erforschen wir unsere Beweglichkeit und genießen die daraus entstehende Durchlässigkeit und Kraft. Die Übungen lassen sowohl die Wahrnehmung als auch die Aufmerksamkeit für den Körper achtsam und individuell wachsen. Kleine Choreografien entstehen, in deren Bewegungsabfolgen die Qualitäten des Ki Songs genutzen werden. Ein Wechselspiel von Improvisation und Bewegungskombinationen verbinden sich zur Tanzkunst Die gezielte Atemführung unterstützt die Wirkung der vielfältigen Ki Song® Übungen und hilft, Verbindungen im Körper aufzubauen und zu unterstützen. Dabei weiten sich Gelenke und Faszien, der Körper wird flexibel und geschmeidig. So vorbereitet können wir uns im Tanz austoben und unseren kreativ-künstlerischen Ausdruck finden. Spielerisch und in Leichtigkeit Wenn du Lust hast dies einmal im Monat zu tun, dann melde dich für den ersten Block an. | Leitung Michaela Koenen-Welles <https://zentrumtanz.de/team.html#koenen>, Choreografin, Tanzpädagogin I•TP, KI SONG® Lehrerin | Level Offen für alle Interessierten mit Bewegungserfahrung | Termine Freitags, 17:30 - 19:45 Uhr *1. Block B1* 17.01; 14.02.; 14.03.; 09.05.25 | Kosten 134 EUR, incl. Fortbildungsbescheinigung (Bitte bei Anmeldung vermerken). Ermäßigung bitte erfragen. | bei 3 gebuchten Termine 115 EUR | bei 2 gebuchten Terminen 80 EUR | bei 1 gebuchten Terminen 44 EUR *Anzahl der Termine bitte unbedingt bei der Anmeldung beachten* -- *Logo und Link zum Zentrum für Tanz und Bewegung <http://www.zentrumtanz.de> Gabriela Jüttner*, Dipl. Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin Zentrum für Tanz und Bewegung / Akademie für Tanzpädagogik Bochum Lothringer Str. 36b, 44805 Bochum-Gerthe www.zentrumtanz.de, Tel. 02323-961 668 mobil 0163-9211 145 GLS Bank, Konto IBAN DE40 4306 0967 4005 3887 00 Logo und Link zum IACD <https://dancecreative.org/>

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Samstag 18.01. JamJam Witten
by timonsound • Timon Lienenbecker 12 Jan '25

12 Jan '25

Liebe Freunde der Musik und Kontaktimprovisation am kommenden Samstag, dem 18.01., wird es in Witten eine JamJam geben, zu der ihr alle herzlich eingeladen seid! 🥳 Was ist eine JamJam? Eine JamJam ist ein Format, bei dem Tanzimprovisation und Musikimprovisation gleichzeitig stattfinden und ineinander fließen. So entsteht ein Raum, der sich immer wieder neu entfaltet und von allen Teilnehmenden aktiv mitgestaltet wird. Das Angebot richtet sich grundsätzlich an alle, die sich angesprochen fühlen. Vorerfahrungen in den Bereichen Improvisation, Tanz oder Musik können hilfreich sein, sind aber nicht unbedingt notwendig. Es ist aber wichtig Offenheit und Achtsamkeit mitzubringen. Bring außerdem gerne dein Lieblingsinstrument mit! Ein E-Piano, eine Akustikgitarre und einige Percussion-Instrumente werden vor Ort sein. Wir starten gemeinsam um 18:15 Uhr mit einer kurzen Einführung. • Wann: 18–22 Uhr • Wo: Ruhrstraße 39, im Hinterhof (Einmal die Einfart rein und den Schildern folgen) • Einlass: ab 17:45 Uhr • Anmeldung: Melde dich gerne vorher bei mir an, da der Raum auf ca. 15 Personen ausgelegt ist. Wenn du spontan vorbeikommst, könnte es sein, dass kein Platz mehr verfügbar ist. (Mail an timonsound(a)protonmail.com) • Unkostenbeitrag: 5–10 Euro (für die Raummiete) • Mehr Infos: https://jamjam-festival.de/jamjam-witten/ Ich freue mich auf euch und einen inspirierten und lustigen Abend mit euch! ✨ Beste Grüße, Timon

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Grundlagen des Tanzes und der Tanzpädagogik, Berufsbegleitende Fortbildung für alle Interessierten ab April in Bochum
by Gabriela Jüttner 11 Jan '25

11 Jan '25

*Liebe Tanzenden,* vielleicht ist die Begeisterung für den Tanz so groß, dass ihr Euch ein tieferes Eintauchen in den Tanz und seine Facetten wünscht. Und das in einer festen Gruppe. Das ermöglicht eine wunderbare Intensität und Leichtigkeit. Auch für diejenigen, die die Grundlagen des Tanzes schon einmal besucht haben! Ich berate Euch gerne und berichte aus den vergangenen Jahren. Das kann ein wahrlich tanzreiches Jahr werden. Hier dazu einige Informationen wie auch das Curriculum. Seid neugierig und bereit. Wann, wenn nicht jetzt das Leben tanzen? Mit den besten Grüßen zum neuen Jahr *Eure Gabriela Jüttner und das Akademieteam* Grundlagen des Tanzes und der Tanzpädagogik Berufsbegleitende Fortbildung für alle Interessierten und pädagogische Fachkräfte. "Die Grundlagen des Tanzes und der Tanzpädagogik" richtet sich an bewegungsfreudige und bewegungserfahrene Menschen jeden Alters und Fitnessstandes, die an ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung interessiert sind und sich intensiv tanz-künstlerisch fortbilden möchten. Sie erhalten neue Impulse und kreative Ansätze für den eigenen Beruf. Dabei bildet die Tanzimprovisation einen Schwerpunkt, der deutschlandweit einzigartig ist. Gerade über Improvisation und Körperarbeit wird ein spielerischer und sinnlicher Zugang zu den verschiedenen Tanzrichtungen geschaffen. Beispielhaft zeigen wir auf, wie Menschen unterschiedlichen Alters sinn-voll in den Tanz geführt werden können. Wann, wenn nicht jetzt?! Der Lust am Tanzen Raum schenken - denn: *Tanzen lacht das Leben an!* Ich berate Sie gerne: Tel. 02323-961 668 Das Curriculum (*GTP11* Stand: 01.10.24) mit den Inhalten und Grundsätzen der Fortbildung kann *hier* <https://zentrumtanz.de/Curr_TP-GTP.pdf> als pdf-Datei runtergeladen werden. *| Dauer:* 9 Monate | Umfang: 7 Wochenenden Sa./So. plus ein Online- und ein Zertifizierungtermin *| Kosten:* 1.668 EUR, mtl. 139 EUR (in 12 Raten) *| Fortbildungsbeginn: * *GTP11* Samstag, 05.04., 10 - 17 Uhr / Sonntag, 06.04.25, 10 – 13 Uhr Das erste Wochenende dient zur Orientierung und Entscheidung *| Kosten:* 149 EUR, (werden bei Anmeldung zur Fortbildung verrechnet) * Sa. 05. / So. 06.04.25 * Sa. 10. / So. 11.05.25 * Sa. 14. / So. 15.06.25 * Sa. 05.07.25 Zentrums-Sommerfest mit GTP-Präsentation und So. 06.07.25 AfT7 unterrichtet GTP11 * Sa. 23.08.25 ONLINE * Sa. 06. / So. 07.09.25 * Sa. 11. / So. 12.10.25 * Sa. 15. / So. 16.11.25 * Sa., 13.12. Abschluss und Zertifikation -- *Logo und Link zum Zentrum für Tanz und Bewegung <http://www.zentrumtanz.de> Gabriela Jüttner*, Dipl. Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin Zentrum für Tanz und Bewegung / Akademie für Tanzpädagogik Bochum Lothringer Str. 36b, 44805 Bochum-Gerthe www.zentrumtanz.de, Tel. 02323-961 668 mobil 0163-9211 145 GLS Bank, Konto IBAN DE40 4306 0967 4005 3887 00 Logo und Link zum IACD <https://dancecreative.org/>

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Sonntag, 12.1. Jam in Düsseldorf
by Irina Hortin - Synapse Düsseldorf 11 Jan '25

11 Jan '25

Ein gutes Neues Jahr Euch allen! Morgen tanzen wir in der Gerresheimer Strasse 90, 15.30-18.00 Uhr! Tuning into Jam: Manuela Martella Livemusik: Claudia Conen (Harfe) Kommt jammen! Irina und Manuela Von unterwegs gesendet

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Eingang Heute Abend Lecture Performance
by Synapse Düsseldorf 09 Jan '25

09 Jan '25

Liebe Leute, hier eine kurzfristige Info für heute Abend zur LecturePerformance: Der Haupteingang des TanzHaus NRW ist heute nicht geöffnet, wir lassen Euch am Seiteneingang rein. Wo? Links am Haupteingang vorbei und dann Ende der Gebäudeseite die Tür rechts, wenn Ihr da seid, ruft uns bitte an unter 0172 7213700, dann öffnen wir die Tür! Wir freuen uns schon auf alle, die sich auf den Weg durch das WinterWerter machen - gern bis gleich, Irina und Manuela

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Contango Bonn Beuel Januar/Februar
by Ralf Loyeck 07 Jan '25

07 Jan '25

Ihr lieben Contango Bewegten Hier noch zur Erinnerung: Die Jamilonga am 12.1.25 entfällt und dafür gibt es den Tagesworkshop mit Isabelle Guidi. Bei Interesse gerne anmelden und mittanzen: Der Workshop geht Sonntag von 10 bis 16:30 Uhr. Wir schließen die Halle 30 Minuten vorher auf, damit alle pünktlich und in Ruhe ankommen können. Kleine Turnhalle des TSV Bonn rrh. e. V., Stiftsstr. 9, 53225 Bonn Beuel Bezahlen: 60€ (Vereinsmitglieder) bzw. 70 € auf folgendes Konto: Esther Würstlin, Sparkasse Köln Bonn, IBAN: DE15 370501980102493061 BIC: COLSDE33 Erreichbar: Für kurzfristige Fragen erreicht ihr uns am besten telefonisch unter 0178/5550051 Essen: Jeder bringt etwas für das Gemeinschaftbuffet mit. Wir stellen Obst, Knabbereien, Kaffee und Tee für alle Geschirr: Bitte bringt euer eigenes Geschirr mit! Im Februar ist die Contango Jamilonga verschoben auf den 16.2.25 und ihr erhaltet dafür noch eine Einladung Wir freuen uns Esther und Ralf

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Auftakt2024 9.-12. Januar in Düsseldorf: LecturePerformance, WorkShop und Jam mit LiveMusik
by Irina Hortin - Synapse Düsseldorf 05 Jan '25

05 Jan '25

Liebe Menschen, seid herzlich eingeladen zum Auftakt der Synapse in diesem Neuen Jahr…und kommt gern zu einer oder lieber noch zu allen drei dieser Veranstaltungen: - LECTURE-PERFORMANCE mit Ausstellung ‚Bewegung schreiben’ am 9. Januar um 19.00 Uhr im Tanzhaus NRW (Details siehe unten) - Workshop: DIFFERENT BODIES, DIFFERENT STRATEGIES (Details siehe unten) Wann: Samstag/Sonntag, 11. & 12. Januar, Sa: 10.00-13.00 & 14.30-17.30 So: 10.00-14.00 Uhr Wo: ASG Düsseldorf (Raum 0.01), Gerresheimer Strasse 90 Kosten: 140-180€ nach Selbsteinschätzung - CONTACTIMPRO JAM (SpendenBasis) MIT LIVE-MUSIK Wann: Sonntag, 12. Januar 16.00 - 18.00 Uhr TuningIn: Manuela Martella, Livemusik: Claudia Conen, Harfe Wo: ASG Düsseldorf (Raum 0.01), Gerresheimer Strasse 90 Seid willkommen - Wir freuen uns! Irina und Manuela Lecture Performance – Was ist das Axis Syllabus©️ Lexikon? mit Irina Hortin und Manuela Martella Ein Einblick in die Kunst des Tanzen-Denken-Tanzens. Irina und Manuela übersetzen physikalische Geschehnisse aus dem gemeinsamen Tanz in Worte. Das Denken soll der Bewegung dabei nicht im Weg stehen, sondern ihren Weg mit aufmerksamen Gedankengängen, strategischen Beobachtungen und Raum für Poesie beleuchten. Dabei richten die Tänzerinnen und Pädagoginnen ihre Sinne auf das, was auf funktioneller Ebene passiert und fassen in Worte: Ungleichgewicht, Muskeltonus, Timing, Hebel- und Kräfteverhältnisse in Bezug zur Schwerkraft. Die Bewegungen werden Aspekte aus dem Axis Syllabus Lexikon sichtbar und begreifbar machen. Austellung im Dialog – Bewegung schreiben Grafik auf Papier von Manuela Martella Die Künstlerin und Bewegungsforscherin Manuela Martella übersetzt Bewegungen in Symbole auf Papier. Wie geheimnisvolle Hyroglyphen eröffnet diese Bildsprache auch einem in dieser Sprache unkundigen Betrachter Interpretationsraum. Die Symbole entstammen dem Notationssystems des Axis Syllabus*, einem Schriftsystem zur Dokumentation von Bewegung, in dem die Künstlerin ihre eigene Kaligraphie entwickelt hat. *The Axis Syllabus Notation System Co-Autoren: Frey Faust, Manuela Martella Das Axis Syllabus Notationsssyestem ist ein Schriftsystem, das aus dem Axis Syllabus©️ (Urheber: Frey Faust, www.axissyllabusforum.org) heraus entstanden ist. Es bietet sowohl Orientierung in der Bewegungsanalyse als auch kreative Impulse. Mithilfe seiner Symbole können wir uns Bewegungsprozesse vergegenwärtigen und ein Verständnis dafür entwickeln, wie wir einzelne Variabeln zu unserem Vorteil nutzen können. DIFFERENT BODIES, DIFFERENT STRATEGIES Unterschiedliche Körper in der Contact Improvisation aus der Perspektive des Axis Syllabus. Für die Teilnahme an unseren Workshops sind keine Tanzvorkenntnisse erforderlich. Kommt wie ihr seid. Wir leben in verschiedenen Körpern, die sich durch unterschiedliche Merkmale auszeichnen. Manche Merkmale sind sichtbar, andere sind fühlbar. Aus manchmal nicht nachvollziehbaren Gründen entwickelt unser Körper Bewegungsgewohnheiten und Strategien, sich zu bewegen, sei es allein oder mit anderen. Oft treten diese Unterschiede erst dann zutage, wenn wir mit anderen in Kontakt kommen. Diesen Moment möchten wir als Chance nutzen, um das Bewusstsein für unsere eigenen Strategien und Muster zu schärfen und von denen anderer zu lernen. Wir könnten erkennen, dass unterschiedliche Körper manchmal radikal unterschiedliche Strategien erfordern. Und dass Unterschiede uns dazu inspirieren könnten, mit ganz neuen Möglichkeiten zu spielen. Während wir sie durch unseren eigenen Körper sprechen lassen, könnten wir entdecken, dass sie sogar nützlich sind oder einfach nur Freude machen. An diesem Wochenende erarbeiten wir uns spielerisch und zugleich analytisch dynamische Bewegungssequenzen, individuell, zu zweit und in der Gruppe. Wir setzen bildhaftes Anschauungsmaterial und anatomisch basierte Informationen aus dem Axis Syllabus Wissensarchiv in direkte Beziehung zu unseren Körpererfahrungen mit anderen. Mithilfe dieser Impulse schärfen wir unseren Orientierungssinn im eigenen Körper und tasten uns schrittweise an komplexer werdende Bewegungsmotive heran, vom Stand zum Boden und vom Fall zum Auftrieb und all dem was dazwischen passieren mag und nicht selten bestmöglichst passieren sollte/könnte. Von unterwegs gesendet

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Underscore Jam in Essen Samstag, 11. Januar mit Einführung davor
by Tanja Striezel 05 Jan '25

05 Jan '25

Das leite ich von Julia aus Essen weiter: Liebe Tänzer:innen, ich freue mich sehr, sehr, dass Tanja Striezel aus Bonn im Januar zu uns kommen wird und eine underscore Jam anleitet. Wir laden vorfreudig zum Tanzen in diesem wunderbaren Format ein: am *Samstag, 11. Januar 2025* von *15.30 bis 17 Uhr: Einführung* in den underscore inklusive kleiner Pause & von *17 bis 20 Uhr* zur *underscore Jam* mit handverlesener Musik oder Live Musik. Wie immer in der Sportschule Samurai I. Dellbrügge 5 45127 *Essen* 2. OG Bringt euch am besten für die Einführung in den underscore ein Kissen oder eine Decke als Sitzunterlagen mit und evtl. was zum Aufschreiben. Da der Tanztag etwas länger ist als sonst, wird es ein bisschen Obst und Nüsse zur Stärkung zwischendurch geben. Ihr könnt auch gern etwas mitbringen. 🍊 Der underscore beinhaltet einen gemeinsamen Anfang und einen gemeinsamen Abschluss, deshalb kommt bitte pünktlich und bleibt bis zum Ende. Ausführliche Infos zum underscore findet ihr auf dem Flyer und auf www.contactimpro-essen.de Bis dahin eine gute Zeit euch! ✨💫🎋 ❤️liche Grüße Julia

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Wittener Vormittags Contact Jam - Sonntag 05. Januar 2025
by barbara.brozius＠posteo.de 04 Jan '25

04 Jan '25

Liebe Contact-Impro-Interessierte, Am morgigen Sonntag 05.1. wird wieder getanzt - in unserem Tanz-Raum in der Ruhrstraße 39, Witten. Zu unserer JAM: Einmal im Monat öffnen wir den schwingenden Raum von Tijmens Atelier für die Vormittags-Contact-Jam. Es gibt Zeit zum Ankommen, einen gemeinsamen Start mit kurzem "Warmup into Dance" und einen Abschluss ;-) Wir haben Musik dabei, es dürfen aber gerne auch Instrumente oder Musik mitgebracht werden. Aus den Bedürfnissen unserer kleinen Familie heraus ist dieses Vormittags-Format entstanden: Kinder sind dabei willkommen UND vor allem ist es ein Raum für achtsame Begegnung und schöne Tänze! Im Fokus ist der Tanz und alle Anwesenden finden sich wunderbar zusammen oder nebeneinander ;-) Wann: - Regelmäßig am letzten Sonntag des Monats (Im Januar ausnahmsweise 2x, 5.1. als Ersatz für Ende Dezember und am 26.1.) - Ab 10Uhr Ankommen, 10:30 gemeinsamer Start mit kleinem Warmup ins freie Jammen. Bitte pünklich kommen! - Ab 13:00 cool down und Abschluss mit Allen, die noch da sind. Unsere Kids sind ggf. schon früher müde - und gehen dann auch früher. Wichtig ist uns für Alle der gemeinsame Start mit Kreis und Warmup in den Tanz. Wo: Ruhrstraße 39, Hinterhaus, Eingang ganz hinten, Klingel vorhanden. Lnks am Tabakladen nach hinten in die Einfahrt. Es kann im Hinterhof nicht geparkt werden, aber kostenfrei an der Ruhrstraße am Wochendende. Beitrag: € 5-10 inkl. dem Warmup und Kids, falls dabei. Teilnahme ist auf eigenes Risiko. Insbesondere tragen Eltern die Verantwortung für ihre Kinder. P.S. Falls für die Kids etwas zum Knabbern mitgebracht wird - bitte ohne Öl, Fett oder Butter um den Tanzboden gut zu erhalten. Buntstifte und Papier legen wir bereit. Falls Spielsachen, bitte zur ruhigen Beschäftigung oder was sich für die Integration der Kids beim Tanz eignet. Alle Infos auch auf dem CI Global Calender: https://ciglobalcalendar.net/event/wittener-vormittags-jam-monatlich-797757/ Herzliche Grüße, Barbara, Tijmen, Norbert

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